Vigtigste Tumor

Hvordan hjælper nyrerne inddrive sig?

Efterlad en kommentar 44,129

Med nyresygdomme forværres den normale funktion af alle menneskelige organer, så mange undrer sig over hvordan man kan forbedre nyrernes funktion? Det er muligt at returnere et organs tidligere funktioner ved hjælp af folkemiddagsmedicin, medicin samt observation af korrekt ernæring og mange andre anbefalinger fra specialiserede specialister. For at nyrerne skal fungere godt, er det vigtigt at udføre forebyggende foranstaltninger, der kan forhindre enhver form for nyresygdom.

Hvordan man ikke overbelaster?

Forringelsen af ​​nyrerne påvirker den generelle tilstand hos personen, og patienten kan opleve problemer med tarmene, mave, urogenitalt system, svaghed observeres, og kar og hjertemuskel ophører med at fungere. Nyre sygdomme påvirker styrken af ​​ledbånd og muskelvæv, i forbindelse hermed er de udsat for hyppige skader. Dysfunktion af nyrene har negativ indflydelse på vand-saltbalancen, så det er vigtigt for hver person at sikre et stabilt niveau af væske i kroppen.

For at genoprette nyrernes tidligere funktion er det nødvendigt at forhindre mangel på vand i kroppen, da dette kan føre til forskellige lidelser, ikke kun i deres arbejde, men også i fordøjelsessystemet, leveren, blodkarrene og andre vitale organer. Men hvor meget vand er der brug for pr. Dag? Læger siger, at den mindste daglige mængde væske til personer, der vejer 65-75 kg, må ikke være mindre end 2 liter.

Når nyrerne påvirkes, må patienten drikke kaffe, alkohol i begrænsede mængder te og sodavand, forudsat at der ikke er problemer med urinsystemet. På trods af mineralvandets fordele og helbredende egenskaber kan de kun hjælpe med mave og tarmskader. Nyrerne overbelaster de kun og fremmer dannelsen af ​​konkretioner i dem. Vi gendanner den tidligere nyrefunktion korrekt! Det betyder, at kun varmt vand skal være fuld, men i stedet for "sodavand" er det bedre at lave en saft fra lingonberries og tranebær, hvilket ikke kun hjælper dette organ, men øger også immunsystemet som helhed. Det er vigtigt at tage sig af nyrerne - overbelast ikke dem med en væske til at drikke i store guler.

Ernæring i genopretning af nyrerne

For at opretholde en normal tilstand af nyrene, bør du gennemgå din diæt. For nyrernes bedste præstationer anbefales det, at alle personer spiser korrekt og på en afbalanceret måde. Kost kost vil ikke kun genoprette nyrefunktion, men også forbedre menneskers sundhed generelt. Patientens menu bør derfor ikke indeholde fede og salte fødevarer, men fødevarer, som hjælper nyrerne til at arbejde med samme intensitet, bør sejre. Grøntsager og frugter, mejeriprodukter, græskarfrø, forskellige kornprodukter vil genoprette det parrede organ.

Kost - garanten for helbreds helbred og sygdomme - betingelsen for en hurtig genopretning.

For at forbedre nyrernes arbejde er det obligatorisk at spise asparges, blomkål, løg, rød peber og tranebær. For at opretholde kroppen ansvarlig for at producere urin i god stand, er det nødvendigt at bruge disse produkter regelmæssigt. Derudover er det vigtigt at holde sig til kosten, nemlig at spise ofte og fraktioneret, skal der være mindst 5 måltider om dagen. For ikke at overbelaste fordøjelsessystemet, skal portionerne være så stor som en knytnæve, så nyrerne ikke behøver at arbejde med fuld effekt. Normalisering af renal ubalance omfatter brugen af ​​kostføde, der har gennemgået en ordentlig varmebehandling - dampning, kogning eller bagning.

Normalisering af humant blodtryk

Når vi hjælper nyrerne til at fungere ordentligt, er det vigtigt ikke at glemme blodtrykket, som til lavt niveau påvirker nyrerne negativt. Reduceret blodtryk reducerer kvaliteten af ​​nyreblodrensningen drastisk, hvilket fører til forgiftning af kroppen med toksiner. For at forhindre beruselse og normalisere nyrefunktionen anbefaler lægerne at tage lecithin og omega-3 kosttilskud. Disse stoffer anvendes ikke kun til at normalisere kroppens funktion, men også for at regulere udvekslingen af ​​kolesterol i kroppen.

Hvad er nødvendigt for at forbedre nyrefunktionen?

Narkotika, der hjælper med at genoprette funktionen

Specialister tilbyder følgende regenerative lægemidler, der kan starte og styrke nyrernes arbejde:

  • "Renefort". Dette lægemiddel er en effektiv beskyttelse af nyrerne, og indeholder i sin sammensætning et lagerhus af nyttige komponenter. Betegner "Renefort" til gruppen af ​​nefroprotektorer. Nephroprotective drugs er designet til at tage sig af nyrerne, nemlig at opretholde deres funktion eller for at bremse nedsat nyresygdom under forskellige lidelser. Når nyrerne er berørt, hjælper Renofort med at forbedre metabolismen af ​​vand-salt, hæmmer udviklingen af ​​nyresvigt og øger opløseligheden af ​​calculi i urinen. Det beskrevne lægemiddel letter forekomsten af ​​gigt og er involveret i reduktion af inflammatoriske processer. At arbejde nyrerne og genoprette dem efter en sygdom, et lægemiddel bør være fuld som foreskrevet af en læge.
  • "Divoprayd". Ved at tage dette lægemiddel genoprettes den tidligere styrke af nyrerne på grund af følgende komponenter i lægemiddelsammensætningen: mælketestelekstrakt, kronisk kød, lactose, stearat, calcium, titandioxid og aerosil. Silymarin virker som den aktive bestanddel af lægemidlet, som stabiliserer cellemembraner og har en antioxidantvirkning. Desuden er silymarin i stand til at aktivere metabolismen og påvirke leveren positivt, hvilket reducerer graden af ​​skade på dets celler. Hvor mange tager piller Difopraid? Læger anbefaler ikke selvmedicinering, og før du drikker en regenererende medicin, for at kunne tilpasse nyrelegemets arbejde, er det nødvendigt at besøge en specialist.
"Radaklin" - kosttilskud, herunder ekstrakter af en række medicinske urter, der renser nyrerne.
  • "Radaklin". Et biologisk aktivt supplement, der bruges til at fjerne toksiner fra tarmene, rense og genoprette nyrecellen og normalisere trykket. I "Radaklin" er frugterne af havtorn, Kuril-te, Bergenia tyk og sibirisk ceder, samt mere end 10 sporstoffer og en stor mængde vitaminer. Brug tabletter til at forbedre mikrocirkulationen, for at fastslå funktionerne i de indre organer hos personen, især nyrerne og tarmene. "Radaklin" er ikke et lægemiddel og bør tages ifølge instruktionerne - tre gange om dagen, 2 stk. et par timer før måltidet. For at give nyrerne mulighed for fuldt ud at genvinde, er det nødvendigt at drikke kosttilskud i 21-28 dage.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvordan stimulere og styrke nyrerne?

For at tvinge nyrene til at fungere i fuld kraft har moderne medicin afsløret en ny teknik - ringe. Med denne procedure forbedres blodgennemstrømning og lymfatisk dræning, og normal nyrefunktion sikres. Intensivere arbejdet i nyrene organet kan være et par sessioner. Ved hjælp af vibrobehandling sikres fjernelsen af ​​myocytter og risikoen for tilstoppede arterier reduceres.

Den beskrevne metode tillader ikke blot at aktivere nyrernes arbejde, det er også i stand til at stimulere vævet til at lindre hævelse og rense urinen fra sandet. Uanset hvor god teknikken er, anbefales det ikke for alle. Vibration er kontraindiceret i aterosklerose, regelmæssige feber, under graviditet og hos patienter med pacemaker. Hvor lang tid tager det at starte nyreorganet? Fuld restaurering af det tidligere arbejde af nyren er muligt, hvis du holder 1 session om dagen i 3 måneder.

Hvordan styrker arbejdet i nyrerne folkemekanismer?

For at fremskynde processen med genopretning af nyrerne anbefales det at anvende folkemekanismer, der længe har haft succes blandt patienter, der ønsker at genvinde organets tidligere funktioner. Repræsentanter for alternativ medicin tilbyder disse opskrifter:

Generelle anbefalinger

For at få nyrerne til at fungere ordentligt er det vigtigt at observere speciel ernæring og at bruge folkemæssige midler, som desuden yder fremragende forebyggelse af nyresygdomme. Derudover anbefales det at undgå steder med udkast og skarpe temperaturændringer. Paret krop vil blive hjulpet af sport og hærdning, hvilket vil være lige så nyttigt for organismen som helhed.

Hvordan styrker nyrernes arbejde?

Behovet for at forbedre nyrernes funktion virker ofte med fremdriften af ​​sygdomme i det urogenitale system. Denne fremgangsmåde er forkert. De fleste nefrologiske dysfunktioner begynder umærkeligt, men påvirker alle organer og systemer i menneskekroppen negativt. Med den moderne rytme af livet bliver det parrede organ udsat for enorme belastninger, så det er meget vigtigt at udføre forebyggelsen af ​​nefropatologi. Der er mange metoder, der kan hjælpe med at organisere og støtte nyrernes arbejde.

Hvilke funktioner er tildelt den parrede krop?

Nyrerne er hovedfiltret i kroppen. De fjerner de flydende og giftige stoffer, der kommer ind i kroppen med mad og lav kvalitet vand. Som slid har kroppen brug for støtte.

Daglig rengøring 1,5-2 liter blod. En sådan døgn-driftstilstand udtømmer det parrede organ. Derudover producerer nyrerne urin, deltager i kroppens metaboliske processer og syntetiserer nogle hormoner. Med ukorrekt spiseadfærd er alkoholforbrug og rygning primært påvirket af urindannende organer. Især skadelig for kroppens funktion har en række infektioner. Disse faktorer bekræfter behovet for rettidig genopretning af nyrerne.

Hvordan forstår jeg, at nyrerne ikke fungerer godt?

Mange nephrologiske sygdomme har ikke bestemte symptomer i starten. Ofte ved patienten ikke om udviklingen af ​​sygdommen. Ikke desto mindre forværrer smertefulde processer i nyrerne kroppens tilstand som helhed. Patienten begynder at have problemer med vandladning, fordøjelse, og leveren kan skade. Hvis der er mistanke om funktionsfejl i nyrerne, skal du straks kontakte lægen. Der er tegn på nyresygdomme:

Nyreproblemer manifesteres ved hævelse, smerte, hypertension, anfald.

  • Lumbal smerte. De kan have en anden karakter: træk, piercing eller skæring.
  • Hævelser. Opstår hyppigere om morgenen og påvirker ansigt og lemmer.
  • Urinering lidelser. Tømmer blæren er ledsaget af ubehag, smerter i underlivet. Mængden af ​​udskillet urin falder. Normal urin er lys i farve og gennemsigtig, hvis den er overskyet, med blod eller purulente indgange - dette er et sikkert tegn på en fejl i urinsystemet.
  • Øget tryk. Dette er et indirekte symptom, der angiver udviklingen af ​​patologi.
  • Kramper. De begynder i strid med vand-saltbalancen i kroppen.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Diagnose af patologier

Diagnosen er lavet af en nephrologist. Under modtagelsen indsamler lægen anamnese, analyserer klager og undersøger patienten. For at bekræfte sygdommen er det nødvendigt at lave en række laboratorie- og instrumentelle undersøgelser. Lægen ordinerer følgende prøver:

  • generelle urin og blodprøver;
  • bakteriologisk udsåning af urin
  • urinprøver i Zemnitsky og Nechiporenko;
  • antibiotisk modtagelighedstest;
  • Ultralyd af bækkenorganerne;
  • MR, CT og X-ray;
  • biopsi;
  • cystoskopi.

Hvordan forbedrer ydeevnen af ​​nyrerne?

Restaurering af urinsystemet er vigtigt ikke kun for sygdomme, men også efter kirurgiske indgreb. Der findes en række forskellige metoder til at hjælpe med at aktivere og normalisere nyrernes funktion. Dette er korrekt ernæring, tilstrækkeligt væskeindtag, medicin og visse fysiske aktiviteter. Disse metoder har til formål at genoprette nyrefunktionen, men fjerner ikke årsagen til sygdommen. Derfor skal alle handlinger koordineres med din læge.

Nyreprodukter

Opgaven med korrekt ernæring er ikke at overbelaste urinsystemet med toksiner afledt af produkter. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​røget kød, syltetøj, krydret og fedtfrit. Da salt fremkalder hævelse, bør mængden reduceres til 1 tsk. pr. dag. Det er nødvendigt at fjerne væsken, begræns kødet i kosten. Det anbefales at spise 5 gange om dagen, og serveringsstørrelsen må ikke overstige 250 g. Produkter, der forbedrer nyrefunktionen:

  • Frugt og grøntsager. Det er nødvendigt at vælge sæsonbestemt, fordi de indeholder mindre nitrater og kemikalier. Rig på plantefibre, de forbedrer mavetarmkanalen og bliver let fordøjet.
  • Vegetabilske olier. Sesam, oliven eller græskar kan bruges til salat dressing, eller bare tage en teskefuld. Olier indeholder komponenter, som regenererer nyrerne.
  • Kål. Hvid, broccoli og ikke-jernholdige er rige på vitaminer og sporstoffer, der kan styrke urinsystemet.
  • Asparges. Indeholder asparagin, der er i stand til at fremskynde stofskiftet.
  • Græskar. Ved at forbruge saften og pulp af denne grøntsag hjælper vi nyrerne med at rense sig selv.
  • Vandmelon. Berry "vasker ud" alle toksiner med sin udtalt diuretiske virkning.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Vand og drikke regime

For at forbedre præstationen af ​​urinsystemet skal du drikke rigeligt med vand.

Drikkebehandling er vigtigt for nyrernes normale funktion og under genopretning fra sygdom.

Dehydrering fremkalder en række problemer, herunder i nyrerne. En sund person, der vejer over 65 kg, anbefales at bruge mindst 2 liter rent vand. Juice, te og kaffe tæller ikke, fordi de kun sænker vand-saltmetabolismen, og disse drikkevarer er forbudt for patienter med nedsat nyrefunktion. Vær forsigtig med brugen af ​​mineralvand, det forbedrer mavetarmkanalens arbejde godt, men kan forårsage ubalance i vand-salt. Drikkeordningen omfatter følgende regler:

  • drik i 30 minutter før måltider og ikke tidligere end en halv time efter;
  • vand bør ikke være koldere end stuetemperatur
  • drikke vand med jævne mellemrum.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

farmaceutiske præparater

Forbedre nyrefunktion i stand til medicin. Deres opgave er at få nyrerne til at fungere bedre, styrke organets væv og rense urinsystemet fra toksiner og slagger. Lægemidlet er kun foreskrevet af en læge som led i profylaktisk eller aktiv terapi. Til nyresygdomme anvendes følgende lægemidler:

  • Antibiotika. Cefalotin, Amikacin og Meropenem er ordineret til patologiens infektiøse natur.
  • Nefroprotektory. Narkotika som Renefort og Rinozin forbedrer nyrefunktionen og forhindrer udviklingen af ​​nyresvigt.
  • Antispasmolytika. For eksempel anvendes "No-Shpa" og "Spazmolgon" som hjælp til lindring af nyresmertsyndrom eller spasmer i urinvejen.
  • Phytomedication. Blandt dem: "Urolesan" og "Kanefron." Plantebaserede piller eller suspensioner kan udløse og stimulere nyrerne.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Folkemedicin i behandling af nyre

Normaliseringen af ​​arbejdet i urinsystemet ved hjælp af hjemmelavede receptioner har god berømmelse. Urter kan forbedre og opretholde effekten opnået efter traditionel behandling. Ofte giver lægerne mulighed for at opretholde nyrernes tilstand med folkemidler, parallelt med den vigtigste behandling. For at stimulere kroppens funktion skal du anvende disse opskrifter:

  • Infusion dogrose. 100 g tør frugt hældes med en liter vand og koges. Derefter insistere i tre timer. Tag en halv kop tre gange om dagen.
  • Æbler. Ved hjælp af en kost kan du tage sig af urinsystemet. Til dette skal du kun spise æbler i 3 dage.
  • Birch sap. Fremragende medicin til sygdomme i urinvejen. Tag 200 ml før måltiderne tre gange om dagen.
  • Diuretisk te. Forøger mængden af ​​urin og letter således fjernelse af sand og infektioner fra urindannelsessystemet.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

motion

For at forbedre urinsystemets funktion skal du udføre følgende øvelser:

Særlige øvelser kan helbrede nyrerne.

  • "Cykler". På gulvet i den udsatte position løftes begge ben vinkelret på gulvet. Alternativt bøj benene på knæ, som om "pedaling."
  • Tag en knæ-albue position. Skift til at rette benene og løfte dem op til bækkenets niveau.
  • Ligge på ryggen, langsomt hæve hvert ben til 50 cm fra gulvet, dvæle i nogle sekunder.

For den normale funktion af den humane nyre skal modtage nok ilt. Ozonmætning af orgel forekommer under blodcirkulationen. Terapeutisk gymnastik bruges til at øge blodcirkulationen i nyrerne. Øvelser bruges både til profylakse og som led i kompleks terapi. Gymnastik er enkel og accelereret, kræver ikke langvarig. Regelmæssig motion hjælper med at lette og forbedre bækkenorganernes arbejde.

Måder at forbedre nyrefunktionen derhjemme

Nyresygdomme forårsager ofte nedsat blodfiltrering og forårsager forstyrrelser i andre organs funktion.

Derfor er der flere måder at forbedre deres arbejde og fremskynde genopretning med brug af stoffer og traditionel medicin.

Generel information om nyresygdom

I den medicinske klassifikation er der syv typer af nyresygdomme, der påvirker deres funktionalitet.

I hvert enkelt tilfælde vil måder at forbedre arbejdet være anderledes på, før man påbegynder terapeutiske foranstaltninger, er det nødvendigt at bestemme sygdommen.

Klassifikation af nyresygdom:

  1. Patologi af stromalkomponenten (interstitium). Sygdommen er kendetegnet ved en inflammatorisk proces i parenchymen af ​​nyrerne og nyretanken. Den mest almindelige pyelonefritis i forskellige former for manifestation.
  2. Vaskulære patologier. Arbejdsforstyrrelser forårsaget af kredsløbssygdomme, efterfølgende vaskulære sygdomme af forskellig størrelse. I de fleste tilfælde forekommer lignende problemer med arterier, blodpropper, aterosklerose, emboli og andre sygdomme. Overtrædelser kan være af anden art, men oftest er der hjerteanfald, slagtilfælde og blødninger.
  3. Udviklingsmangler. Arbejdskrænkelser forekommer allerede i fosterets udvikling. Afhængig af egenskaberne af anomalierne varierer sygdommen i løbet af deres forløb, symptomer og behandling. Ofte opdages en ekstra nyre, hypoplasi, fordobling, aplasi og dystopi.
  4. Glomerulopati. Det er kendetegnet ved erhvervet eller medfødt læsion af det glomerulære apparat af inflammatorisk eller ikke-inflammatorisk oprindelse. Disse omfatter membranøs nefropati, glomerulonephritis og glomerulosclerose.
  5. Tubulopati. En gruppe medfødte og erhvervede patologiske processer, der påvirker de rørformede strukturer og forårsager nekrotiserende og obstruktiv forandringer. Disse omfatter nekrotiserende nefrose og forskellige medfødte fermentopatier, fx Fanconi syndrom.
  6. Onkologisk uddannelse. Uddannelse i strukturen af ​​kroppen af ​​ondartede eller godartede tumorer. Af de ondartede neoplasmer findes sarkom ofte og blandt godartede, fibroma eller lipom.
  7. Skadesorgan. Traumatiske skader omfatter sygdomme som blå mærkning, organsproliferation eller brud på nyrekapslen. Som følge af skade mister kroppen helt eller delvis sin arbejdskapacitet.

Årsager og klinisk billede

Forringelsen af ​​arbejdet og udviklingen af ​​sygdomme fremkommer under påvirkning af eksterne faktorer og visse forhold i kroppen.

Mest af alt er mennesker med metaboliske sygdomme, svær fedme eller dystrofi påvirket.

Ofte opstår forstyrrelser under graviditet, underernæring, spiser visse fødevarer eller drikker saltvand.

Sommetider bliver årsagen en smitsom læsion af bakterier, svampe eller parasitter.

Ikke den sidste rolle spilles af den arvelige overførsel af medfødte sygdomme i nyrerne og indbyrdes afhængige organer. Tegn på sygdomme:

  • smerter i ryg og ryg med hyppig bestråling til underlivet;
  • høj kropstemperatur med hyppige udsving
  • urinens turbiditet eller tilstedeværelsen af ​​blod i den;
  • følelse af tørst og tør mund
  • generel svaghed mod baggrunden for det normale helbred
  • tørst, tab af appetit eller ændringer i smag;
  • skarpe periodiske forhøjelser af blodtryk;
  • hævelse.

Afhængigt af patologiens egenskaber vil antallet og styrken af ​​symptomerne variere.

Hvordan man ikke overbelaster kroppen?

For at opretholde nyrernes normale funktion er det nødvendigt at opgive bestemte fødevarer. Først og fremmest skal du medbringe den normale mængde vandforbrug, salt, sukker, krydret, fedtholdigt og proteinføde.

Afhængigt af sygdommen reduceres mængden eller elimineres fuldstændigt af diætprodukterne, der påvirker kroppens filtreringsevne.

Det skal huskes, at nogle medicin er kontraindiceret til sådanne patologier, for inden hvert lægemiddelindtag skal du omhyggeligt studere abstraktionen og holde sig til de angivne doser.

Recovery Diet

For at genoprette nyrernes arbejde skal man bruge behandlingsbordet nummer 7. Dens essens ligger i, at du dagligt skal bruge mindst 3500 kcal.

Mængden af ​​vand skal reduceres til 0,8 - 1 liter om dagen, og under madlavning er det forbudt at anvende natriumsalt. I kosten er kogt kød og fisk med lidt stege i solsikkeolie eller stegning i ovnen.

Du kan spise: saltfrit brød, vegetariske supper, pandekager og pandekager med gær, mejeriprodukter, æg, korn, grøntsager og frugter, nogle slags saucer. Hele den daglige kost bør opdeles i 4 - 5 receptioner.

Produkter, der skal udelukkes fra kosten:

  • fede kød og fisk;
  • fedt bouillon;
  • natriumsalt;
  • krydret mad;
  • røget kød;
  • dåse mad;
  • krydderier;
  • chokolade;
  • alkohol;
  • kakao;
  • kaffe;
  • kaviar;
  • ost.

Afhængigt af sundhedstilstanden tilpasses kosten af ​​den behandlende læge.

Nødvendigt vandforbrug

Til normal nyrefunktion skal en voksen mand drikke dagligt fra 2,5 til 3 liter vand. For en kvinde på grund af hendes kropskarakteristika og kropsvægt vil dette volumen være for stort, derfor er den anbefalede mængde vand fra 2 - 2,5 liter om dagen.

Dette tager højde for, at den daglige anbefalede sats afhænger i høj grad af kropsvægt og kroppens generelle tilstand.

Hvis der samtidig ses diæt, er der behov for yderligere at styrke filtrering af nyrerne for at fjerne overskydende vand. Om behandling af nyre mineralvand kan lære mere, når du klikker på linket.

Sådan forbedres nyrernes arbejde til fjernelse af væske:

  • begrænse brugen af ​​natriumsalt og mineralvand med det høje indhold
  • begrænse mængden af ​​forbrugt vand og derved mindske belastningen på nyrerne
  • i tilfælde af hypertension normalisere blodtrykket
  • bryg te med medicinske og diuretiske gebyrer;
  • brug diuretika (diuretika);
  • Om sommeren skal du bruge en vandmelon kost
  • begrænse kosten diæt nummer 7.

Normalisering af arbejde med medicin

For at forbedre nyrernes funktion, bruger de flere lægemidler, som påvirker årsagen til sygdommen, eliminerer symptomerne og forhindrer udviklingen af ​​komplikationer.

Afhængig af årsagen og kompleksiteten af ​​den patologiske proces vælges individuel terapi.
præparater tablet

De fleste af de tabletterede præparater består af naturlige komponenter, derfor er de vant til at behandle alle typer af patologier og sygdomme i urinsystemet.

Afhængig af sygdommens karakteristika vælger den behandlende læge individuelle doser og behandlingsvarighedens varighed:

  1. Kanefron. Lægemidlet er af vegetabilsk oprindelse. Bruges til at behandle sygdomme i urinsystemet og forebyggelse af urolithiasis. Det tages på en tablet to gange om dagen.
  2. Tsiston. Anti-inflammatorisk og diuretisk lægemiddel, der anvendes i sygdomme i nyrerne og urinvejen. Tag en tablet tre gange om dagen.
  3. Renefort. Anti-inflammatorisk, antispasmodisk og diuretisk medicin. Det tages i en kapsel 2 gange om dagen. Ofte bruges til behandling af urolithiasis.
  4. Nefroleptin. Bruges til at behandle urinvejsinfektioner og normalisere nyrefunktion. Tag en tablet tre gange om dagen.

Fjernelse af vanddrivende væske

Udpeget til kompleks terapi for sygdomme i nyrerne og andre kropssystemer, der forårsager dannelse af ødem i hele kroppen. Afhængigt af årsagen til væskeretention i vævene vælges lægemidlet, dosering og varighed af behandlingsforløbet, nemlig:

  1. Furosemid. Bruges til at øge urinproduktionen i sygdomme, der forårsager svær hævelse. Det tages en tablet om morgenen.
  2. Trifas. Forøger nierblodstrømmen og derved øger produktionen af ​​urin. Tillader dig at reducere mængden af ​​væske i kroppen og fjerne en stærk hævelse. Det tages en tablet tidligt om morgenen hver anden dag.
  3. Triampur. Forbedrer udskillelsen af ​​natrium og kalium fra kroppen sammen med urin. Reducerer mængden af ​​vand og tillader ikke at den akkumuleres. Det tages en tablet om morgenen en gang om ugen.

Folkemedicin

Forbedringer i nyrefunktionen kan opnås ved brug af traditionelle medicinmetoder. For at gøre dette skal du bruge te og te fra gebyrer eller individuelle urter:

  1. Diuretisk indsamling. Solgt i et apotek og kan bruges til forskellige sygdomme i urinsystemet. Det giver dig mulighed for at øge udskillelsen af ​​urin, normalisere nyrernes arbejde og skabe alle forhold for at fremskynde genopretningen. Det bruges til behandling og forebyggelse.
  2. Lipa og hindbær. Anvendes til behandling og forebyggelse af inflammatoriske processer i urinsystemet. Tillader dig at øge produktionen af ​​urin, fjern puffiness og betændelse. Tag 1 sl. l. knuste linde blomster og hindbær løv hæld 200 ml varmt vand, bryg i 30 minutter og drik to gange om dagen.
  3. Salvie og hestetail Tillad at fjerne sten fra urinsystemet og rengør det fra toksiner. Urter forbedrer blodfiltrering og stimulerer urinudskillelse i tilfælde af stærkt ødem. 1 spsk. l. knuste urter og blomster brygges i 200 ml varmt vand og drukket en gang om dagen før måltiderne.
  4. En succession. Te fra serien bruges til forebyggelse af urolithiasis og inflammatoriske processer. 1 spsk. l. hakket urter bryg i 100 ml varmt vand og drik en gang om dagen før måltider.

Kontraindikationer til selvmedicinering

Kontraindikationer til selvbehandling er sygdomme i den akutte periode. I tilfælde af åbenbare manifestationer af den patologiske proces i urinsystemet er det nødvendigt at søge lægehjælp.

Behandlingen af ​​en ukendt sygdom fører som regel til dets forværring og forringelse af kroppens tilstand med den videre udvikling af komplikationer.

Forebyggende foranstaltninger

For at forbedre nyrernes arbejde kan man kun anvende metoderne til traditionel og traditionel medicin i tilfælde, hvor der ikke er tegn på en akut sygdom. For at opnå et positivt resultat er det bedst at konsultere en urolog og fuldføre en komplet diagnose.

Lægen vil lave aftaler, der vil opnå en positiv effekt uden risiko for komplikationer og tab af helbred.

Derfor fører den rettidige brug af kompleks behandling med brug af stoffer og metoder til traditionel medicin til en hurtig genopretning uden behov for yderligere forebyggelse af denne sygdom.

Hvordan forbedres nyrernes arbejde til fjernelse af væske?

Alexander Myasnikov i programmet "Om det vigtigste" fortæller om, hvordan man behandler KIDNEY-sygdomme og hvad man skal tage.

Med forskellige sygdomme i nyrerne svækkes deres aktivitet. Nyrerne udfører en udskillelsesfunktion, hvorfor svigt i deres arbejde fører til forringelse af blodfiltrering og ophobning af toksiner i kroppen. Det er muligt at forbedre nyrernes arbejde på forskellige måder - ved hjælp af korrekt ernæring, medicin eller traditionelle behandlingsmetoder.

Årsager til nedsat nyrefunktion

Mange faktorer kan forårsage forstyrrelser i aktiviteten af ​​de vigtigste organer i udskillelsessystemet. Først og fremmest omfatter de kroniske infektionssygdomme - forskellige former for nefritis. Når den kroniske inflammatoriske proces er til stede i nyrerne, ændres funktionen af ​​tubulerne og glomeruline patologisk.

En anden årsag til et fald i organernes filtreringsfunktion er urolithiasis, en tilstand, hvor sten er deponeret i bækkenet. Glomerulonephritis, hydronephrosis, anomalier af nyrernes struktur har også uundgåeligt stor indflydelse på deres arbejde.

Nedsat nyrefunktion kan observeres hos mennesker:

  • alkoholmisbrugere
  • brug lav kvalitet vand
  • spise junk food;
  • ofte superkølet.

Symptomer på sygdomme i ekskretionssystemet må ikke manifestere sig i starten, være sløret. Senere er der forskellige afvigelser. Den inflammatoriske proces kombineres med smertestillende eller akut smerte i lænderegionen på den ene side (mindre ofte på begge sider). Smerten kan forekomme efter forbrug af alkohol, akut, efter sport, hypotermi.

  • hævelse af hænder, fødder, ansigt;
  • vandladning ømhed;
  • fald i mængden af ​​urin;
  • sediment, blod i urinen;
  • forhøjet blodtryk
  • kramper i benene.

Hvis der er en vedvarende stigning i trykket, bør du helt sikkert videregive en diagnose af tilstanden af ​​nyrerne. Trykket kan stige som følge af væskens ophobning i kroppen eller på grund af elektrolyt ubalance. Dette ændrer fartøjets vægge og forårsager deres krampe. Metoder til påvisning af ekskretionssystemets problemer er test af urin, blod, ultralyd, MR eller CT af nyrerne, urografi.

Forbedring af nyreaktivitet

En stillesiddende livsstil forværrer kun nyreproblemer, så du skal starte behandlingen med normaliseringen af ​​din fysiske tilstand. Vandreture, cykling, kardiovaskulær træning, svømning, skiløb er meget nyttige. Hvis det er muligt, skal du flytte mere til fods. Specialisten anbefaler også motionsterapi, der er designet til at forbedre mikrocirkulationen af ​​blod i bækkenorganerne. Du skal regelmæssigt udføre sådanne øvelser.

En person med syge nyrer er akut behov for at holde op med at ryge og alkohol. Skadelige vaner bidrager til ophobning af toksiner i kroppen, forværrende kredsløbssygdomme i renal parenchyma. Skader på udskillelsessystemet forårsager søvnløshed, stress, sen behandling af infektionssygdomme, hypotermi.

Fra fysioterapi teknikker rådgiver læger brugen af ​​at ringe. Microvibration procedure hjælper med at fjerne urinsyre fra kroppen, øger blodforsyningens intensitet til nyrerne, reducerer trykket. Efter udnævnelsen af ​​en læge kan fonding gøres selv hjemme.

Drikkefunktion

Uden normal vandindhold i kroppen kan ingen organ fungere fuldt ud. Nyrerne er ansvarlige for at opretholde "fugt", og når vandet i vævene falder, er deres arbejde alvorligt forringet. Ca. 2 liter væske om dagen skal være en person, der vejer 70 kg, mens vandet skal være af høj kvalitet, ren.

Når vandet indeholder mange urenheder, begynder arbejdet i urinsystemet før eller senere at lide, med stor sandsynlighed for, at sten vil blive deponeret i nyrerne. Der er nogle tips til at sikre korrekt drikkebehandling:

  1. Drik vand ved stuetemperatur, endnu bedre - med kropstemperatur.
  2. Sørg for at tage et glas vand en halv time før måltider.
  3. Ud over rent vand skal man drikke frugtdrikke, naturlige juice og med mineralvand være forsigtig - hvis det bliver misbrugt, forårsager det urolithiasis.
  4. Undgå stærk te, kaffe, hvis nyresygdom allerede er diagnosticeret.

Perfekt til at drikke tranebær eller lingonbærjuice. Det fjerner ikke kun tørst, men fjerner også infektion, lindrer betændelse som følge af bakteriedræbende virkning.

Korrekt ernæring

I en sundt diæt bør mængden af ​​salt ikke være højere end 5 g / dag. I nærvær af sygdomme i urinsystemet reduceres denne figur, og lægen fastlægger den nøjagtige mængde salt. Sørg også for at opgive skadelige for nyrerne:

  • nødder med salt;
  • chips;
  • kiks;
  • røget kød;
  • pølser;
  • saltet fisk.

Det nedsatte arbejde i parret organer gør det nødvendigt at opgive konserves og eddike, overskydende kød, chokolade, hårde oste. Enhver sodavand, især sød, er irriterende. Alle produkter med konserveringsmidler, farvestoffer og andre kemikalier har en dårlig virkning på nyrefunktionen.

Det er nødvendigt at medtage mere peber, havtorn, vinmarker, gulerødder, grøntsager og andre fødevarer med magnesium og vitamin A. Disse stoffer er nødvendige af nyrerne og hjælper med at organisere deres blodforsyning. Også i menuen af ​​personen skal være til stede fuldkorn (grød), frø, æbler, græskar, kål, agurker, bælgplanter. Meloner og vandmeloner har en rensende virkning, de bør være nok i kosten i sommersæsonen. Retter skal fyldes med koldpressede olier - de er uundværlige for nyrebeholdere.

Nyre medicin

Ingen medicin kan ordineres uden lægens godkendelse. Mange af stofferne har en nefrotoksisk virkning og kan forværre nyrernes tilstand. Du bør også være forsigtig med at tage medicin til pres. Hans kraftige fald i hypertensive patienter kan medføre et fald i kvaliteten af ​​filtreringsfunktionen. Derfor er patienterne for nyreproblemer ordineret specielle lægemidler til tryk med mild virkning.

Hvis nedsat nyrefunktion skyldes betændelse, kan kun uroantiseptika og antibiotika hjælpe en person. Med udviklingen af ​​glomerulonefritis anbefales hormoner ofte. Men for enhver patologi af parret organer rådgiver lægerne at tage en række plantelægemidler og kosttilskud, der forbedrer deres arbejde:

  1. Renefort. Det er en nephroprotective agent, optimerer vand-salt metabolisme, hæmmer nefron død, lindrer betændelse, opløst små sten. I sammensætningen - magnesium, coenzym, flavonoider, caroten, vitamin E, rosehip ekstrakter, rosmarin, hibiscus, lingonberry, horsetail.
  2. Divoprayd. Lægemidlet indeholder en række medicinske planter (kronisk kød, melketystel og andre) samt silymarin og mineraler. I komplekset stabiliserer alle stoffer cellemembranerne, har en antioxidantvirkning og optimerer nyrefunktionen.
  3. Radaklin. Dette kosttilskud omfatter 10 mikroelementer, ekstrakter fra havtorn, cedertræ, Kuril-te og bergia. Det aktiverer blodmikrocirkulationen i renal parenchyma og forbedrer dets arbejde.

Folkelige retsmidler

Populære opskrifter er meget effektive til rengøring og optimering af ekskretionssystemets funktion. Det er nyttigt at tage infusioner af sådanne urter regelmæssigt i kurser på 14-28 dage:

  • melbærris;
  • padderok;
  • gryzhnik;
  • centaury;
  • en række
  • rejnfan;
  • salvie;
  • mor og stedmor;
  • hindbær blade;
  • hyldebær;
  • brændenælde.

Stimulerer aktiviteten af ​​den parrede orgelhunde rose. Han insisterer på en termos (en skefuld jordbær i 300 ml vand), og derefter drik 100 ml to gange om dagen. Når urolithiasis tager gulerodssaft - et glas på tom mave hver morgen i en måned.

Der er en fremragende infusion til rengøring af nyrerne. Har brug for at blande lige så rødderne af barbær, birk blade, jordbær, majs silke. Insister en sked af samlingen i et glas vand, drik et halvt glas infusion to gange om dagen.

Den næste høst består af lige store dele af nælde, enebærfrugter, hyrdepung og vilde rosenbær. Mad og drikke det skal være det samme. En anden traditionel medicin anbefaler at drikke birkesaft, juice fra rødbeder. Ved at anvende alle metoderne i komplekset er det muligt at opnå forbedring af hele urinsystemets aktivitet og for at opretholde nyrernes sundhed.

Træt af at bekæmpe nyresygdom?

Hævelse af ansigt og ben, smerte i underkroppen, konstant svaghed og hurtig træthed, smertefuld vandladning? Hvis du har disse symptomer, så er sandsynligheden for nyresygdom 95%.

Hvis du ikke giver dig en forvirring over dit helbred, så læs urologens mening med 24 års erfaring. I sin artikel taler han om kapsler RENON DUO.

Dette er et hurtigt tysk nyrereparationsmiddel, der har været brugt i hele verden i mange år. Det unikke af stoffet er:

  • Eliminerer årsagen til smerte og fører til den oprindelige tilstand af nyrerne.
  • Tyske kapsler eliminerer smerte allerede ved første brug, og hjælper med at helbrede sygdommen helt.
  • Der er ingen bivirkninger og ingen allergiske reaktioner.

Hvilke produkter er nyttige til at medtage i menuen for nyresygdom

Hilsener, læsere.

Nyrer spiller en vigtig rolle i kroppen. De giver blodfiltrering med frigivelse af alle skadelige stoffer fra det. Slags, toksiner, produkter af døde mikrober, dannet under fordøjelsesprocessen, udskilles af nyrerne i urinen. For kroppens normale funktion er det vigtigt at hele tiden forbedre sit arbejde og spise sunde produkter til nyrerne.

Anbefalinger til forbedring af nyrefunktionen

Grundlaget for behandling og forebyggelse af nyresygdom såvel som lever er en sund livsstil, som omfatter 3 enkle regler:

  • Regel nummer 1 er at drikke rigeligt med vand. Hver dag skal en person drikke 1,5 eller 2 liter væske afhængigt af den tilgængelige kropsvægt. Vand renser kroppen af ​​skadelige stoffer. Med sin hjælp vaskes alle toksiner ud, hvilket fører til udvikling af bakterielle infektioner og dannelse af nyresten. Det er vigtigt at drikke ikke-kulsyreholdigt vand og grøn te i løbet af dagen, hvilket begrænser forbruget af mineralvand, kaffe og sort te. Undtagelsen fra reglen kan være mennesker med eksisterende sygdomme, med sten eller andre patologier af nyrerne. De bør kun styres af henstillinger fra den behandlende læge;
  • Regel nummer 2 er baseret på udbredelsen i kosten af ​​produkter, der er nyttige til nyrer og lever. I forberedelsen af ​​menuen bør prioriteres omfatter grøntsager, urter, frugt, skaldyr, vandmeloner. Når nyrer er ondt, er det bedre at give præference for naturlige og højkvalitetsprodukter ved at bruge importerede produkter i et minimumsbeløb;
  • Regel nummer 3 kræver opretholdelse af en rullende livsstil. Følelse, når nyrer har ondt, kan mærkes efter langvarig brug af en computer eller anden stillesiddende aktivitet. Det er vigtigt at eliminere dannelsen af ​​blodstasis i orgelområdet. For at gøre dette er det nok at lave motion, gøre opvarmning eller gå på gym efter arbejde.

Hvilke fødevarer går i en nyre kost?

Alle produkter der er gode til nyrerne har en stor mængde vitaminer og producerer en vanddrivende effekt. En kost baseret på korrekt ernæring er en forudsætning for behandlingen af ​​organets patologier samt med sten i den.

Produkter med nyttige egenskaber
Brugen af ​​visse fødevarer i den daglige kost hjælper med at undgå mange sundhedsmæssige problemer. Hvis sygdommen allerede er blevet detekteret, vil en næringsmæssig tilpasning med en overvejende fødevare, der er nødvendig for nyrerne til at arbejde, bidrage til at understøtte en svækket krop.

Top 20 sundhedsprodukter til nyre og urogenital system

Nyrerne er et meget vigtigt organ. Dette naturlige filter fjerner overskydende væske og toksiner fra blodet, stimulerer produktionen af ​​røde blodlegemer og styrer blodtrykket. Desværre tager de fleste af os dette vitale organ for givet. Millioner af mennesker rundt omkring i verden lider af forskellige sygdomme i nyrerne og urinsystemet.

Behandling af nyrerne er ikke den billigste, men smerten i kroppen i forskellige sygdomme og funktionsfejl i det urogenitale system er uudholdeligt. Så begynder at værdsætte og tage sig af udskillelsessystemet lige nu. Her er en liste over fødevarer, der er nødvendige for at opretholde en sund human nyre, der skal inkluderes i din kost.

20 produkter til god nyre sundhed

1. Vand

Vand er en mirakuløs potion, der kan genoprette helbredet til nogen. Det vigtigste - overdriv det ikke. Den anbefalede mængde væske pr. Dag er 8 glas til kvinder og 13 glas til mænd. Det er naturligvis bedre at tale med din læge om den tilladte mængde væske om dagen, fordi det vil afhænge af tilstanden af ​​nyrerne og livsstilen.

2. Kål

Kål er en bladgrønsag, der er fyldt til brimmen med forskellige fytokemikalier. Antioxidanter der findes i det, hjælper med at fjerne skadelige frie radikaler fra kroppen, samtidig med at risikoen for kræft, hjerte-kar-sygdomme og nyresvigt reduceres. Kål er en generøs kilde til vitaminer og mineraler, og ingen af ​​dem har negativ indflydelse på nyrernes funktion.

3. Rød Paprika

Rød peber er god til nyre sundhed, da den indeholder en lille mængde kalium. De vil give lys og smag til enhver skål og give kroppen vitamin C, B6, A, folsyre og fiber. De indeholder en antioxidant som lycopen, som beskytter mod visse typer kræft. Rød peber kan tilsættes til salater med tun eller kylling, det kan spises bare rå.

4. Løg

Duften af ​​løg fra munden vil skræmme nogen væk, men det hjælper nyrerne til at fungere ordentligt. Det indeholder flavonoider og quercetin, som forhindrer aflejring af fedt i blodkarrene. Quercetin er en antioxidant, som reducerer risikoen for kræft og hjertesygdom. Mængden af ​​kalium i løget er lille, hvilket gør det til en fremragende grøntsag til fremme af nyre sundhed. Det har også krom, hvilket hjælper med at behandle og assimilere fedtstoffer, proteiner og kulhydrater.

5. Asparges

Asparges er en kalorie med lavt kalorieindhold, der er rig på vitaminerne A, K og C. I mus med hypertension, har mad, der hovedsagelig består af frisk asparges, bidraget til at opretholde nyrernes funktion. Men det har en øget mængde kalium, calcium og fosfor, så det er bedst at tale med din læge, før du inkluderer asparges i din kost. Det kan grilles eller blancheres med andre nyre-venlige grøntsager og til middag eller frokost.

6. Hvidløg

Som løg har hvidløg en ret skarp lugt, men det er en af ​​de mest kraftfulde medicinske planter. Det giver en ekstraordinær smag og smag til retter. Forskere har opdaget, at hvidløgsjuice med metformin (et lægemiddel ordineret til type 2-diabetes) har en beskyttende effekt på nyrerne.

7. Blomkål

Blomkål er en cruciferous superfood, rig på vitamin C, folsyre og fiber. Det har også stoffer, der er vigtige for nyrer og lever og neutraliserer giftige stoffer i kroppen. Du kan spise det kogt, blancheret, rå, tilsættes til salater, laver saucer og gryderetter. Det bør være en væsentlig ingrediens i enhver kost.

8. Æbler

Æbler er en fremragende kilde til vitaminer, mineraler og fibre. De er udstyret med antiinflammatoriske og antioxidante virkninger, som reducerer dårligt kolesterol, risikoen for at udvikle hjertesygdomme, kræft og diabetes. Da diabetes er direkte relateret til en komplikation som nyresvigt, kan æbler hjælpe med at beskytte dig mod nyreproblemer. Æbler kan spises rå eller tilsættes til forskellige tærter, salater, bagt. Fra dem kan du lave en række lækre drikkevarer.

9. Tranebær

Tranebærsaft er et populært hjem middel mod urinvejsinfektioner. På grund af dets antioxidant egenskaber er tranebær et godt naturligt antibiotikum, der hæmmer væksten af ​​bakterier i fordøjelseskanalen og nyrerne. Undersøgelsen viste, at tranebær fremmer fjernelsen af ​​calciumoxalataflejringer fra nyrerne. Spis altid friske bær i rimelige mængder eller kog tranebærsaft.

10. fed fisk

Fisk er en kilde til proteiner af høj kvalitet og flerumættede fedtsyrer. En af de vigtigste komponenter i den polyumættede fedtsyre er en omega-3-syre, som hjælper med at reducere inflammation og LDL-kolesterol, renser kroppen af ​​frie oxygenradikaler, forebygger hjerte og nyresygdom. Forskere har opdaget, at flerumættede syrer kan bremse udviklingen af ​​nyresygdom. Samtidig lavede de en liste over anbefalede og forbudte sorter af fisk. Det er bedre at afvise fra følgende typer fisk: Alle sorter af fisk dyrket på gårde, rejer, hajkød, ål, telapia, pangasius fanget i Atlanterhavet. Vær opmærksom på disse typer fisk: blæksprutte, sorter af fisk fanget i Stillehavet, vilde laks, sild, beluga, laks.

11. græskar frø

Disse lyse grønne frø er meget mere end bare smukke. Det har været videnskabeligt bevist, at græskarfrø, der er rige på fiber, E-vitamin, zink, protein, kobber og jern, reducerer risikoen for blæresten. Da de indeholder store mængder fosfor, og de kan øge niveauet af kalium i kroppen, skal du tale med din læge, hvis du har nyreproblemer.

12. Citronsaft

Citronsaft hjælper til behandling af nyresygdom. Vitamin C og citronsyre i det hjælper med at opretholde den interne pH, styrke immunsystemets sundhed og styrke. Drik citronsaft om morgenen og før aftensmaden. Sørg for at fortynde det med vand og prøv ikke at tilføje raffineret sukker til saften.

13. Malina

Hindbær indeholder ellaginsyre, som neutraliserer skadelige frie radikaler i menneskekroppen. Læger anbefaler hindbær til patienter i dialyse og efter nyretransplantation. Den røde farve af bærene tyder på, at de indeholder anthocyaniner, fibre, C-vitamin, mangan og folsyre. Hindbær hæmmer væksten af ​​kræftceller.

14. Lilla søde kartofler

Som tidligere nævnt er nyresvigt eller anden nyresygdom tæt forbundet med diabetes. Og diabetes er en konsekvens af underernæring og fedme. Derfor, hvis du er overvægtig, så har dine nyrer svært ved. I denne sammenhæng udførte forskere et forsøg, hvor laboratoriemus med fedme blev fodret med lilla kartofler, og fandt at det reducerer inflammation og kropsvægt. Dette hjælper igen med at forhindre nyresvigt. Før du inkludere denne sort i din kost, skal du tale med din læge, da den indeholder store mængder kalium.

15. Blåbær

Blåbær er fulde af antioxidanter, der hjælper med at rense kroppen af ​​toksiner. De er rige på næringsstoffer, der reducerer inflammation. Forskere har fundet ud af, at blåbær undertrykker signalveje, der fører til nyresvigt hos dyr med metabolisk syndrom. Så tilføj blåbær til dine morgenmad for at tabe sig og beskytte dine nyrer.

16. Jordbær

Jordbær er en rig kilde til antioxidanter, C-vitamin, mangan og fiber. Det har antiinflammatoriske og anti-cancer virkninger og er en fremragende mulighed for at fremme hjerte og nyre sundhed. Mange bestrider fordelene ved disse bær specifikt til nyrerne, så det er bedst at begynde at tale om dette med din læge.

17. Kirsebær (kirsebær)

Kirsebær er et lagerhus af antioxidanter og phytochemicals, der beskytter hjertet og nyrerne. Hvis du spiser dem dagligt, vil det reducere antallet og intensiteten af ​​inflammatoriske processer i kroppen, især i nyrerne.

18. Røde druer

Røde druer indeholder den naturlige polyphenoliske sammensatte resveratrol, som giver mange sundhedsmæssige fordele, herunder styrkelse af hjertesundheden og beskyttelse af nyrerne. Det fremskynder inddrivelse hos patienter med nyreskade, såsom iskæmisk reperfusionskomplikation efter transplantation, diabetisk nefropati mv. Spis derfor røde druer i rimelige mængder for nyrernes sundhed.

19. Kale

Kale indeholder stoffer, der regulerer blodsukkerniveauet efter måltiderne. Det skal spises med diabetes for at forhindre diabetisk nefropati og nyresvigt.

20. Vandmelon

Vandmelon indeholder en kraftig antioxidant lycopen. Det fjerner fri iltradikaler fra kroppen, hvilket kan skade hele kroppen, herunder nyrerne. Det anbefales ikke at spise vandmelon i store mængder, hvis du har nyreproblemer eller diabetes, men det er bedre at konsultere din læge først.

Dette er en liste over fødevarer, du kan spise for at forbedre nyrefunktionen. Og nu vil jeg dele med dig de produkter, der er bedst udelukket fra kosten.

Fødevarer, der er skadelige for nyrerne

  • Nødder og frø;
  • Jordnøddesmør;
  • linser;
  • Tørrede bønner;
  • bananer;
  • spinat;
  • Rødt kød;
  • GMO'er;
  • Fødevarer højt i natrium;
  • mælk;
  • Kunstige sødestoffer;
  • koffein;
  • Carbonated drinks;
  • Kylling med hud;
  • tomater;
  • Tørt morgenmadsprodukter;
  • Vild og brun ris;
  • Flaskeis te;
  • Hele hvede brød og pasta;
  • appelsiner;
  • kartofler;
  • Alkohol.

For at holde dine nyrer sunde, skal du tænke på, hvordan du justerer din livsstil. Prøv ikke at spise en masse protein og skadelige fødevarer. Det er nødvendigt at gå eller køre oftere for at kroppen skal kunne arbejde som det skal. Hvis du har en nyresygdom, skal du sørge for at fortælle din læge om dine spisevaner uden at skjule noget. Håber denne liste over produkter har givet dig en bedre ide om, hvor du skal starte. Husk, det er ikke for sent - start nu! Held og lykke!

Flere Artikler Om Nyre