Vigtigste Behandling

Medicin for hyppig vandladning hos kvinder

Mediciner til hyppig vandladning hos kvinder ordineret af lægen afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af ​​ændringer. Det er nødvendigt at adskille denne patologi som en manifestation af sygdomme forbundet med nedsat vandladning samt direkte skade på de strukturer, der tilvejebringer urinering. Dette bestemmer behandlingsmetoden. Også i nogle tilfælde er lægemiddelbehandling ikke indiceret.

Hovedårsagerne til

Graden af ​​vandladning varierer fra 6 til 10 gange om dagen, om natten er det tilladt ikke mere end 2 gange. Ud over frekvensen er det nødvendigt at tage højde for graden af ​​ubehag, evnen til at kontrollere begyndelsen af ​​vandladning og at føle tilfredshed efter tømning af blæren.

De hyppigste udviklingsmæssige faktorer er:

  • fysiologiske årsager
  • stoffer, der påvirker mængden af ​​væske i kroppen
  • inflammatoriske processer i urinsystemet;
  • sygdomme i de indre organer (kvindelig kønsorgan, endokrine patologi).

Afhængigt af årsagerne til, at der blev hyppig vandladning hos kvinder, er behandling med piller ordineret af en læge efter passende undersøgelse.

Terapeutisk taktik til fysiologiske ændringer i hyppigheden af ​​vandladning

I fysiologiske processer er hyppig vandladning forbundet med tilpasning og mekanismer med henblik på at kompensere for ændringer i kroppens indre eller ydre miljø.

De mest betydningsfulde er:

  • graviditet;
  • spiser visse fødevarer og drikkevarer
  • stress respons;
  • generel hypotermi.

Under graviditeten presser den stigende livmoder mekanisk på blæren. Også i anden halvdel af perioden med at bære et barn, øges mængden af ​​væske i kvindens krop. Dette bestemmer karakteristika for vandladning hos gravide kvinder: ofte i små portioner. Hvis ændringerne medfører ubehag, især om natten, er det tilrådeligt ikke at drikke væsken 3-4 timer før søvn. Du skal også hvile i løbet af dagen, besøge toilettet ved enhver opfordring og helt tømme blæren.

Det rigelige forbrug af væsker, kaffe, alkoholholdige drikkevarer, diuretiske fødevarer (vandmelon, tranebær, agurker) forårsager ikke kun en stigning i hyppigheden af ​​vandladning, men også store dele af mættet gul urin. I de fleste tilfælde ledsages disse ændringer ikke af ubehag. Diuretiske urter, urtemedicin og urtete indeholdende kamille, mynte, calendula, nyrethe og en række andre planter har samme virkning.

Når nervøsitet, stress, angst, frygt, er der hyppig vandladning, hvor der ofte ikke er tilfredshed efter vandladning. Også kendetegnet ved små portioner af urin og hyppig trang.

Når hypotermi forekommer en midlertidig kompenserende stigning i vandladning.

I alle disse tilfælde er lægemiddelbehandling, der påvirker blærevæggen, slet ikke påkrævet. Korrektion af hyppigheden af ​​vandladning bestemmes af årsagen. Afhængigt af den specifikke situation er det nok at ændre kosten, normalisere nervesystemet, genoprette varmebalancen.

Drogbehandling af sygdomme i urinsystemet med vandladningsforstyrrelser

Sygdomme i nyrerne og urinsystemet, der ledsages af øget vandladning, er som regel inflammatoriske.

De mest almindelige årsager er:

  • pyelonefritis;
  • cystitis;
  • urethritis;
  • urolithiasis med tilstedeværelsen af ​​calculus i blæren.

I de fleste tilfælde er inflammatoriske sygdomme i urinsystemet forårsaget af infektiøse faktorer, og hyppig vandladning er en del af det kliniske billede af skader på urinvejsvæggene ved en patologisk proces.

Behandling bør rettes mod destruktion af sygdomsagenten og reparation af berørte væv. I dette tilfælde skal lægen ordinere antibakterielle midler (antibiotika, uroseptika), antispasmodiske og antiinflammatoriske lægemidler.

De mest almindeligt anvendte antibakterielle midler er:

  • beskyttede penicilliner (amoxicillin med clavulonsyre);
  • fluorquinoloner (ciprofloxacin);
  • cefalosporiner (cefuroxim, ceftriaxon);
  • nitrofuraner (nitroxolin, nevigramon).

Doseringen af ​​et bestemt lægemiddel samt timing af modtagelsen anbefales af lægen efter undersøgelse og diagnose.

Drotaverinum, spazmalgon har antispasmodisk virkning. Ved at forårsage afslapning af glatte muskler reducerer de irritation og reducerer hyppigheden af ​​vandladning i dette tilfælde.

I tilfælde af infektioner med virkning kan fytopreparationer forbruges, der indeholder planter, der besidder antimikrobielle, antiinflammatoriske og antispasmodiske virkninger, samt bidrager til opløsning og udledning af en bestemt type saltaflejringer (tusind, dogrose, lovage, rosmarin, altea, birk, hestetail).

Den mest anvendte i urologisk praksis er canephron, phytolysin, ciston.

Til behandling af kronisk blærebetændelse (blærebetændelse) anbefales det desuden at foreskrive et lægemiddel, der har en immunomodulerende virkning (urro-vacciner).

Taktik i strid med vandladning, der ikke er forbundet med urinsystemet

Krænkelse af vandladning kan være forbundet med brugen af ​​lægemidler, samt være et resultat af sygdomme i det endokrine, kardiovaskulære system, gynækologisk patologi.

Endokrine patologi, oftest ledsaget af øget vandladning:

  • dekompenseret diabetes;
  • diabetes insipidus;
  • fæokromocytom.

I dette tilfælde kræves en detaljeret undersøgelse og behandling under tilsyn af en endokrinolog. Særligt udvalgte lægemidler til disse sygdomme påvirker hovedprocessen. Som følge heraf normaliseres urinfunktionen.

I sygdomme i det kardiovaskulære system forekommer en øget udskillelse af urin som følge af stillestående processer, især om natten. Også i disse sygdomme anvendes en række medicin, der øger vandladning, diuretika. De udpeges i henhold til indikationer, når det er nødvendigt at reducere mængden af ​​cirkulerende blod for at reducere mængden af ​​væske i kroppen (hjerte- og nyrepatologi).

Medicinsk korrektion af urininkontinens

Incontinens skyldes ikke kun ved hyppig vandladning og hyppig indtrængen, men også ved manglende evne til at kontrollere begyndelsen af ​​urinering, hvilket resulterer i ufrivillig udskillelse af urin. Ifølge statistikker oplever omkring halvdelen af ​​kvinderne efter 40 år disse symptomer på en eller anden måde.

Årsager til urininkontinens hos kvinder:

  • svaghed i blærevæggen;
  • svækkelse af blærens og urinrørets sphincter
  • forværring af bærefunktionens understøttende funktion og bækkenbundens ligamentapparat som resultat af graviditet, fødsel, aldersrelaterede ændringer, kirurgiske indgreb.

I tilfælde af hyppig vandladning mod baggrunden for urininkontinens, der opstår under hoste, gå og fysisk anstrengelse, anvendes medicin, som forbedrer muskler og sphincters arbejde.

Alpha-adrenomimetikmylodrin øger tonen i det sympatiske nervesystem. Som et resultat fungerer urinrøret mere effektivt på grund af styrkelsen af ​​sphincteren. Af bivirkningerne af lægemidlet bør være højt blodtryk.

Lægemidler, der hæmmer genoptagelsen af ​​norepinephrin og serotonin (for eksempel Duloxetin), og dermed øger niveauet af disse stoffer i hjernestrukturerne (rygmarv), påvirker også hyppigheden af ​​vandladning. Nervecelle aktivering forekommer, urinrøret sphincter tone stiger mod baggrunden af ​​afslapning af blære muskelvæggen. Lægemidlet har et abstinenssyndrom (forøgede symptomer ved seponering) og en række bivirkninger (søvnløshed, døsighed, svimmelhed).

Hyppig, pludselig trang til at urinere mod baggrunden for deres manglende evne til at opstå som regel med en stigning i blærevægens tone, dens overdrevne kontraktilitet (hyperreaktivitet). For den medicinske korrektion af denne patologi ordinerer læger oftest anti-kolinergiske midler. De hæmmer aktiviteten af ​​cholinerge receptorer, hvilket resulterer i nedsat excitabilitet af sphincterapparatet, ufrivillige sammentrækninger af muskelvæggen ophører, og mængden af ​​urin, som er i stand til at holde blæren uden tømning, stiger.

Den mest almindeligt anvendte:

  • driptan (oxybutyninchlorid);
  • detrusitol (tolterodin);
  • spasmex (trospiumchlorid);
  • toviaz (fesoterodin).

Alle anticholinergika hos nogle patienter kan give en følelse af tør mund, kvalme, forstoppelse, døsighed, svimmelhed. De har en række kontraindikationer (vinkellukningsglukom, tarmsygdom). Udnævnt i lang tid, strengt under medicinsk vejledning.

Grundlæggende har en anden handling Mirabegron. Dette er en antispasmodisk, der aktiverer en række adreno-receptorer. Som følge heraf er blærevæggen afslappet, og dens reservoirfunktion forbedres.

Alle beskrevne lægemidler bruges i lang tid, behandlingsforløbet kan være op til 3 måneder. Konstant selvobservation er vigtig, og når ændringer i sundhedstilstanden er symptomer, der tidligere var fraværende, er det nødvendigt at høre din læge hurtigst muligt.

Således er fremgangsmåder til behandling af hyppig vandladning med lægemidler baseret på at bestemme årsagen til sygdommen. Efter en omfattende undersøgelse skal diagnose, medicin tages på recept og under hans tilsyn. Dette bidrager til effektiv behandling, forebyggelse af patologiens udvikling, forbedring af sundheden og forbedring af livskvaliteten.

Hvordan man vælger en kur mod hyppig vandladning hos kvinder

Hyppig vandladning er et alvorligt problem for mange kvinder, men ikke alle ønsker at se en læge med det samme. Desuden indikerer hyppigheden af ​​anstrengelser ikke altid forekomsten af ​​patologier. Og om det er nødvendigt at anvende et lægemiddel til hyppig vandladning hos kvinder, er det nødvendigt at finde ud af i hvert enkelt tilfælde separat.

grunde

Urinering kaldes betinget forøget, hvis en kvinde går på toilettet mere end 10 gange om dagen, herunder natperioden. Processen kan ledsages af smerte, brænding, blødning eller gå helt smertefri. Årsagerne til dette fænomen kan være meget forskellige - fra alder til inflammation. De mest almindelige diagnoser for patologi i det genitourinære system:

  1. Urethritis. Inflammatorisk sygdom, hyppig vandladning med det tjener som en terapeutisk og profylaktisk foranstaltning, da lægen skal ordinere masser af drikke.
  2. Blærebetændelse. I denne sygdom kan hyppige indtrængninger blive det eneste symptom i den indledende fase.
  3. Pyelonefritis. Nyrernes patologi er af en inflammatorisk karakter ledsaget af at trække rygsmerter.
  4. Urolithiasis. Symptomer forværres af løb, tung fysisk anstrengelse, vægtløftning, på vej osv.
  5. Nyresvigt.
  6. Genital infektioner.
  7. Uterine fibroids. Tumoren er godartet, med hyppig trang til at være det eneste tegn på sygdommen.
  8. Uterus prolapse.
  9. Diabetes mellitus.
  10. Diabetes insipidus.
  11. Ændringer i hormonbalancen under graviditet eller overgangsalder.

Der er en opfattelse af, at urethrit er en ren mandlig sygdom, men som praksis viser, er det samlede antal tilfælde blandt mænd og kvinder omtrent det samme. Du kan finde ud af, hvad der er måder at slippe af med urethrit hos kvinder.

Årsagerne til hyppig vandladning er ikke altid forankret i nogen sygdom:

  • I de fleste tilfælde er dette en banal ændring i vandregimet, for eksempel med bestemte typer diæt eller ved diuretika (herunder kaffe).
  • Yderligere grunde kan være banal hypotermi, stærk angst og stress.
  • Et særskilt punkt vil være den regelmæssige brug af alkohol, især øl. Det bidrager næsten umiddelbart til krænkelsen af ​​den fysiologiske cirkulation af væske i kroppen, forbedrer hævelse og hyppig vandladning.

Hyppig vandladning om natten

Hvis trang til at urinere om natten opstår mere end 3-4 gange - denne tilstand kaldes nocturia. Det er opdelt i:

  • enkel - manifesteret af kraftigt drik, diuretika, under graviditet;
  • symptomatisk - et symptom på nogle sygdomme.

Og hvis det i det første tilfælde ikke er nødvendigt med behandling, så er det i anden omgang nødvendigt at konsultere en specialist for at etablere en nøjagtig diagnose. I de fleste tilfælde er årsagerne:

  1. Pyelonefritis i det akutte stadium.
  2. Nephrosis, der forekommer med en klar overtrædelse af proteinmetabolisme, tuberkulose, malaria, syfilis.
  3. Kronisk pyelonefritis.
  4. Hjertesvigt.
  5. Diabetes af enhver art.

Først skal du finde årsagen. Hvis hyppig naturinering ledsages af yderligere symptomer:

  1. konstant tørst;
  2. hævelse;
  3. vægtfluktuationer
  4. smerte, tunghed i lænderegionen.

Der er et presserende behov for at gennemgå en laboratorieundersøgelse. Yderligere behandling afhænger af diagnosen.

I diabetes, anæmi, overgangsalderen, lægemidler, der reducerer symptomer på det i disse sygdomme er foreskrevet.

Smerter ved vandladning

Specialisten, der har gennemført den indledende undersøgelse, har interviewet og har studeret historien, bør skrive en henvisning til prøver:

  • smøre for tilstedeværelse af infektion (PCR);
  • total urinalyse (for leukocytter, bakterier, salte, røde blodlegemer, protein, til bestemmelse af densiteten);
  • fælles blodprøve
  • på cystoskopi
  • urinanalyse ifølge nechyporenko;
  • Røntgen af ​​lumbosakral rygsøjlen;
  • såning på sterilitet.

Smerteløs vandladning

Hvis en kvindes hyppige vandladning ikke ledsages af:

  1. smerte;
  2. svaghed;
  3. høj feber
  4. kvalme;
  5. svær hævelse
  6. atypiske sekretioner
  7. kløe og skære;
  8. Medicinske undersøgelser udføres regelmæssigt.

Derefter kan årsagen til hyppige besøg på toilettet være:

  • en stigning i væskeindtag (inklusive alkohol) som led i en ændring i kost eller brug af en ny diæt
  • hypotermi (dette gælder især for piger);
  • graviditet eller andre aldersrelaterede hormonelle ændringer;
  • brugen af ​​vanddrivende stoffer eller drikkevarer (grøn te, nogle urter, kaffe osv.);
  • stressende situation.

I alle disse situationer er specialbehandling ikke nødvendig, alt normaliserer med tiden.

For profylakse er det nødvendigt at begrænse forbruget af salt, røget produkter og brug af væske om aftenen.
Men der er sygdomme, hvor hyppig vandladning er det første tegn på et første, asymptomatisk stadium. Dette er cystitis, nyresygdom, pyelonefritis, urolithiasis osv. Årsagen er betændelse forårsaget af en infektion med en patologisk læsion af blærens vægge.

Urininkontinens

Det sker ofte, at det sammen med problemet med hyppig vandladning ledsages af det umulige at kontrollere denne proces, dvs. inkontinenssituationen. Af forskellige årsager er det kvinder, der efter 40 år i de fleste tilfælde lider af denne sygdom. Dette sker i tilfælde af:

  • svækkelse af blærens vægge;
  • svækkelse af urinrøret sphincter og blære;
  • med hyperaktivitet og øget blære tone
  • svækkelse af muskler og ledbånd i bækkenområdet på grund af graviditet som følge af kirurgi som følge af hormonelle og aldersrelaterede ændringer.

Når det ikke er muligt at kontrollere deres urin under hoste, fysisk anstrengelse og løb, bruger de midler til at styrke muskler og sphincter:

  1. alpha adrenomimetisk midodrin;
  2. Duloxetin, koster fra 720 rubler.

Narkotikabehandling kan med succes suppleres med hjemme træning, der regelmæssigt udfører Kegel øvelser. Ofte erstatter disse øvelser med succes lægemiddelterapi og er meget mere nyttige i tilfælde, hvor inkontinens skyldes svækkelse af muskler efter fødslen, med alder, i overgangsalderen.
Hvis inkontinens er en konsekvens af øget tone, ordineres følgende piller af en læge:

Bivirkninger ved at tage disse lægemidler kan være:

  1. kvalme;
  2. svimmelhed;
  3. følelse af tør mund
  4. forstoppelse.

Der er kontraindikationer - glaukom, tarmsygdomme. Siden behandlingsforløbet er ret lang, omkring 3 måneder. Det er vigtigt ikke alene at observere lægen, men også selvkontrol. Det er nødvendigt at konstant overvåge symptomerne, velfærdskiftet, manifestationen af ​​negative konsekvenser.

behandling

Desuden er diagnosen og behandlingen foreskrevet. I de fleste tilfælde er denne terapi med antibakterielle lægemidler og antibiotika. Det er umuligt at udføre en sådan behandling uafhængigt, da det er nødvendigt at vide nøjagtigt den bakterie, der er sygdomsfremkaldende middel, kan den kun identificeres ved laboratorietests ved hjælp af tests og også:

  • Når der tages antibiotika, er det desuden nødvendigt at introducere fermenterede mælkebioprodukter i kosten, drik masser af væsker (fra 2 liter væske / dag). Men kaffe, chokolade, kakao i et stykke tid bør udelukkes. Hvis behandlingen var lang, efter at den har taget et forløb af sorbenter til rettidig fjernelse af toksiner og nedbrydningsprodukter, forhindrer efterfølgende forgiftning. Derudover praktiserer de topisk behandling i form af udtørring med antiseptiske opløsninger.
  • Ved behandling af en inflammatorisk sygdom skal man observere sengeluft og en streng kost, der begrænser salte, fede / krydrede / stegte, enhver fastfood, kulsyreholdige drikkevarer og proteinfødevarer.
  • I nogle tilfælde er det nødvendigt at tage smertestillende midler. Men det skal huskes, at smertelindring ikke er en behandling, men en midlertidig eliminering af symptomerne.

Narkotikabehandling

For at slippe af med sygdommen så hurtigt som muligt er det bedst at behandle det i første fase. Den komplekse behandling i denne sag omfatter et antibakterielt middel:

  • penicilliner;
  • fluoroquinoloner;
  • nitrofuraner;
  • cephalosporiner.

Dosis af hver medicin beregnes individuelt efter undersøgelsen. Yderligere krævede antispasmodiske midler:

Disse midler lindrer krampe og reducerer den øgede muskel tone i urinvejen og blæren som følge af inflammation. Dette hjælper med at kontrollere frekvensen af ​​mulige indtrængen. Men for patienter med glaukom, gastrointestinale sygdomme, lever og nyrer, bør de bruges med forsigtighed.
Ved kronisk blærebetændelse indbefatter behandling:

  1. antiinflammatorisk (nurofen, ca. 151 rubler, ibuklin, fra 99 til 127 rubler osv.);
  2. antibakterielle (mononale, fra 384 til 485 rubler; nolitsin, fra 110 til 273 rubler osv.);
  3. immunomodulatorer (methyluracil, fra 40 til 207 rubler; genferon, fra 310 til 415 rubler; cycloferon, fra 177 til 827 rubler);
  4. probiotika;
  5. nogle lægemidler af vegetabilsk oprindelse.

Behandling af folkemægler

I nogle sygdomme, der hovedsageligt har kronisk karakter, har forskellige folkemægler vist sig godt:

  1. Kamille - bruges som infusioner og til stillesiddende bade.
  2. Hørfrø - lindre smerter med blærebetændelse.
  3. Rosehip - brug infusion af rødderne.
  4. Bearberry - bruges til at lindre smerte, som et desinfektionsmiddel.
  5. Mumiyo - Anvendte kurser, mindst 10 dage.
  6. Hestetail - afkogning bruges til stillesiddende bade.

De fleste af opskrifterne af traditionel medicin anvendes til lokal lettelse af patientens tilstand, det er godt at bruge dem som en samtidig agent for medicinsk behandling, der er ordineret af en læge. Derudover skal du følge en sparsom kost, der eliminerer produkter, der forårsager tørst, samt krydderier, saucer, citrus og alkohol.

Du kan også se en video, hvor du vil blive fortalt om de vigtigste årsager til hyppig og smertefuld vandladning hos kvinder.

Piller med hyppig vandladning hos kvinder

Øget urinstrøm giver en masse ulejlighed. Og selvfølgelig vil jeg drikke lidt medicin, der straks eliminerer problemet. Men er der sådanne stoffer? Hvilke piller anbefales til kvinder med hyppig vandladning?

Piller fra hyppig vandladning hos kvinder forårsaget af betændelse i urinsystemet

Næsten altid diagnostiseres patienter med hyppig vandladning med blærebetændelse, urethrit eller pyelonefritis. Disse er de mest almindelige sygdomme ledsaget af en fejl i fjernelse af urin fra kroppen. Sygdomme er som regel bakterielle, og derfor er det primært de vigtigste "slag" for dem udført på grund af brugen af ​​antibiotika.

Oftest anbefaler lægen følgende lægemidler:

  1. Penicillin gruppe: Amoxicillin, Augmentin, Panklav.
  2. Fluoroquinolongruppe: Norfloxacin, Nolitsin.
  3. Gruppe af cefalosporiner: Cefaclor.
  4. Gruppe oxyquinoliner: Nitroxolin.

At tage antibiotika kan hurtigt stoppe smittefordelingen og reducere symptomernes sværhedsgrad. Selv om brugen af ​​antibakterielle midler anses for at være den vigtigste måde at bekæmpe urinvejspatologierne på, kan kun en læge ordinere medicin baseret på en fuld undersøgelse. Uafhængigt indtag af sådanne stærke lægemidler kan forårsage udviklingen af ​​bakterieres resistens over for lægemidler, der gør det umuligt at komme sig hurtigt. I nogle tilfælde er inflammatoriske sygdomme i urinsystemet forbundet med svampes eller virusser. Derefter foreskriver specialisten antimykotika eller antivirale lægemidler.

Også anvendelig til sygdomme i urinsystemet sådanne tabletter:

  1. Spasmalgon, Drotaverine. Præparaterne slapper af glatte muskler, som skyldes, at de ikke kun reducerer den smerte, der er karakteristisk for blærebetændelse og pyelonefritis, men også reducerer hyppigheden af ​​urinprøvninger.
  2. Tsiston, Kanefron. Herbal medicin skal tages for at minimere risikoen for et tilbagefald. Lægemidler har en udpræget antiinflammatorisk, antispasmodisk og antimikrobiel virkning, som kroppen genopretter hurtigere efter en sygdom og bliver resistent over for nye "angreb" af patogene mikrober.

Mange kvinder gør fejlen ved at nægte at gå til lægen, i stedet løse problemet med øget trang til selvmedicinere. Denne taktik giver sjældent en positiv effekt. Oftere fører det til, at symptomerne er kedelige et stykke tid, men så opstår de med en ny kraft.

Tabletter med hyppig vandladning hos kvinder, fremkaldt af urolithiasis

Stendannelsen er forbundet med nedsat metabolisme, dårlig kost, aldersrelaterede ændringer. Jo ældre kvinden, jo større er sandsynligheden for, at sten i blæren, urinrørene, urinrøret eller nyrerne "vandrer". De kan både være små og ikke forårsage angst og meget imponerende i størrelse og fremkalde mange ubehagelige symptomer.

Et af de tydeligste tegn på urolithiasis er hyppig vandladning. Desuden indtræder indtrængen normalt kraftigt med fysisk aktivitet (walking, running, bending).

Patologien skal behandles udelukkende af en læge. Først og fremmest bestemmer han stenernes natur og sammensætning, først efter at han foreskriver terapi. Blandt de effektive tabletter til urolithiasis:

  1. Kanefron. Styrker udledningen af ​​krystaller af urin salte, genopretter urinens farve, normaliserer testresultaterne.
  2. Tsiston. Regulerer krystalkolloidbalancen i urinen, fremmer fjernelsen af ​​små sten og urinsyre. Det har en diuretisk og antimikrobiell effekt.
  3. Ural. Det alkaliserer urin, opløser eksisterende og tillader ikke dannelsen af ​​ny urinsyre-beregning.

Ifølge udnævnelsen af ​​en specialist kan en kvinde også gennemgå antibakteriel terapi. I avancerede situationer praktiseres stenknusning eller kirurgi. Efter forsvinden af ​​sten, irriterende urinrøret eller blæren forsvinder problemet med hyppig vandladning.

Når hyppig vandladning hos kvinder ikke kræver behandling

Ofte signalerer den øgede intensitet af udskillelse af urin fra kroppen ingen patologi, men er udelukkende forbundet med indflydelse af miljøfaktorer. For eksempel fremkalde øget vandladningsbeholder:

  1. Drikke sodavand, kaffe, grøn te med citron, store mængder vand og andre drikkevarer. Jo mere væske kommer ind i kroppen, jo mere aktivt bliver det bragt ud. Så snart en kvinde normaliserer drikkeordningen, vil situationen ophøre med at være bekymrende.
  2. Tilstedeværelsen af ​​diuretiske fødevarer på menuen. Overlegenhed i denne forstand er optaget af vandmeloner og meloner, men også tomater, agurker, ingefær, selleri, tranebær og havregryn øger urinstrømmen.
  3. Hypotermi. Lavtemperaturer bringer kroppen til "alarm" tilstand. For at sikre varmenes sikkerhed "indeholder" kompenserende vandladning, som forsvinder så snart kvinden finder sig selv igen i et velopvarmet rum.
  4. Stressfuld situation. Eksamen, et vigtigt møde, et rush - nogen af ​​disse hændelser fremkalder en øget blodgennemstrømning til de indre organer, hvoraf hyppigheden af ​​vandladning stiger.

Hvis overdreven aktiv vandladning skyldes nogen af ​​de "sikre" faktorer, vil den forsvinde meget snart. Men man bør ikke vente på et "mirakel" for længe. Hyppige opfordringer i flere dage - en grund til at blive undersøgt af en læge. Særligt opmærksomme bør være kvinder, der har andre symptomer på mulige patologier: blod i urinen, smerter af enhver art og lokalisering, feber. Et besøg hos lægen på et tidligt stadium vil hurtigt slippe af med problemet.

Hvordan man skal håndtere problemet med hyppig vandladning. Behandling af hyppig vandladning derhjemme: folkemæglernes kamp

Læger kalder den hyppige vandladning for at urinere med ordet "pollakiuria". Normalt bør en voksen ikke besøge toilettet mere end 10 gange om dagen.

Hvis antallet af besøg overstiger normen, er det et signal, at det er værd at kontakte en specialist. Men patienter behandles ofte med forsinkelse, hvilket i høj grad komplicerer behandlingsprocessen, forsinker det.

Faktum er, at de fleste i årsagen til udseendet af dette symptom ser kroppens aldring. Faktisk er det en stor fejltagelse.

Årsager til hyppig vandladning hos mænd

Oftere manifesterer dette ubehagelige symptom sig hos kvinder end hos mænd. Årsagen til dette er en yderligere faktor (graviditet og fødsel). Men ofte lider mænd af det.

Læger identificerer årsagerne til ukontrolleret vandladning på grund af:

I dette tilfælde kaldes den hyppige trang til stressende pollakiuri. De kan vises når som helst, herunder om natten. Ibland ledsages tømningen af ​​blæren af ​​smertefulde fornemmelser.

Hvis der ikke opstår smerte, kan det skyldes at tage diuretika eller udvikle følgende sygdomme:

Diabetes, endokrine dysfunktion

Hyppig vandladning, ledsaget af smerte, kan forekomme på grund af:

• for højt væskeindtag

• ændringer i kost

• spise mad med højt indhold af stivelse

• stillesiddende arbejde, der fremkalder stillestående processer i bækkenet

Men en svag strøm ved urinering kan forekomme af følgende årsager:

1. Blære for fuld.

2. Uretrit. Det opstår, når en infektion kommer i urinrøret. Årsagen kan være hyppig onani.

3. tumorer De er dannet tættere på udgangen.

4. Prostata adenom. Det kan nå en stor størrelse, som bliver en hindring for normal tømning.

Hyppig vandladning hos kvinder

Forøgelse af hyppigheden af ​​besøg på toilettet En kvinde skyldes overgangsalder, nemlig hormonelle ændringer på dette tidspunkt.

Også under graviditeten anses dette symptom for at være normalt, da det forekommer på grund af:

• I de første uger af graviditeten produceres hormonet hCG i en overdreven mængde. Han provokerer hyppig vandladning

• under graviditeten øges livmoderen i størrelse, så det lægger pres på blæren.

Sådanne ture til toilettet må ikke skade kvinden eller det ufødte barn. Processerne i kroppen i dette tilfælde betragtes som fysiologiske.

Det er vigtigt! Hyppig trang til at urinere forekommer i ektopisk og savnet abort.

Hvis tømning ledsages af rezami, indikerer dette udviklingen af ​​den inflammatoriske proces samt infektion med seksuelt overførte infektioner:

Hvis urinering ikke ledsages af smerte, kan årsagen være:

• sygdomme i det kardiovaskulære system

• den avancerede form af livmoderfibre

• bækken muskel dysfunktion

• thrush og andre infektioner;

• tager medicin;

• En stor mængde væske forbruges.

Behandling af hyppige vandladningsmedicinske midler hjemme

Til behandling kan du bruge følgende opskrifter.

Granatæble skræl

Granatæble er rig på vitaminer og antioxidanter. Denne sammensætning hjælper med at normalisere udvekslingen af ​​blæren, hvoraf der er en reduktion i toilettetilstedeværelsen. Granatæblekål skal tørres, så lav et pulver ud af det (du kan bruge en kaffekværn). Forberedelsen af ​​medicinen er færdig. Tag en kniv ved at tilføje et par dråber vand til pulveret, tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er fem dage.

linser

Linser er rig på calcium, molybdæn, jern, polyphenol. Det er en god antioxidant. For at reducere antallet af gange bør toiletlinsernes tilstedeværelse anvendes stegt. Et par dages brug vil medvirke til at opnå de bedste resultater.

Sesamfrø

Sesamfrø er rig på vitaminer, mineraler, det er også en fremragende antioxidant. Dette folkemedicin hjælper med at kæmpe dristigt og effektivt hjemme med hyppig vandladning. Den bedste effekt kan opnås ved at blande den med kanonfrø og sukker.

Komprimer løg med rezhy under vandladning

Kompresser fra friske løg kan slippe af med ubehagelig rezie under vandladning. Det vil tage gruel, som gøres ved at gnide løg på en rivejern. Den resulterende vrøvl spredes på cheesecloth i nogle få timer på underbukken. Denne procedure skal gøres hver dag for at opnå et resultat.

Behandling af hyppig vandladning i hjemmet folkemidler baseret på te og afkog

Te og afkogning - bevist i århundreder, et simpelt og effektivt folkemedicin til bekæmpelse af hyppig vandladning derhjemme. Gode ​​resultater ved brug af lægemidler fremstillet ifølge følgende opskrifter kan opnås i løbet af få dage.

Corn hår og kirsebær stilk te

For at lave te, skal du have tørret hår af majs og stilke af kirsebær. Te bør brygges, for hurtigere effekten af ​​te bør forbruges hele dagen så ofte som muligt.

Mint decoction

ingredienser:

• knust tørt mynte - 20 g;

For at forberede et folkemiddel til behandling af hyppig vandladning derhjemme, skal du lægge mynte i en kasserolle, hæld kogende vand på det, læg det på en brand, kog i ti minutter, insistere, cool. Tag afkog tre gange om dagen, et glas.

Kost til at bekæmpe hyppig vandladning

Dem, der lider af hyppige besøg på toilettet, skal omhyggeligt overvåge de produkter, de bruger hele dagen.

I din kost bør du undgå sådanne produkter:

• bagt tomater og produkter baseret på dem.

Disse produkter kan irritere blære membranen, hvilket øger trang til toilet.

Hvornår kan jeg begynde at behandle hyppig vandladning med folkemidletik i hjemmet?

Hvis hyppigheden af ​​vandladning bliver en irriterende faktor, er det nødvendigt at konsultere en læge. Især er det nødvendigt at være opmærksom på hyppigheden af ​​at besøge toilettet om natten. I dette tilfælde er det bedre at skynde sig for at besøge urologen.

Du kan ikke ignorere den hyppige vandladning, der ledsages af feber, smerter i underlivet, en ændring i urinfarven til en mørk brun eller rødlig farve.

Kun en læge vil være i stand til at fastslå årsagen til hyppige anstrengelser på toilettet, og først efter det, efter at have rådført sig med en specialist, kan du begynde at behandle hyppig vandladning med folkemidlet i hjemmet.

Husk: sygdommen bliver lettere at helbrede, jo hurtigere vil kampen mod den blive startet.

Særlige øvelser til at slippe af med hyppig vandladning derhjemme

Øvelser hjælper med at reducere antallet af ture til toilettet. De består i at forsøge at holde urinen i længere tid, end du er vant til. Også en effektiv og dokumenteret måde at reducere tilstedeværelsen af ​​toilettet på - Kegel øvelser. Hvis du regelmæssigt gør dem, kan du opnå gode resultater.

Det er vigtigt! Brug af denne metode giver et godt resultat for både mænd og kvinder. Desuden kan det gøres hjemme, resultatet kan mærkes efter en uges klasse.

Blandt de vigtigste gymnastik teknikker vil identificere tre af de mest effektive:

Modtagelse 1. Det er nødvendigt at gradvist og langsomt trække bækkenmusklerne, som bruges til at stoppe tømningen af ​​blæren. Øvelsen er baseret på en tre sekunders alternativ spænding og afslapning af bækkenbundsmuskulaturen.

Modtagelse 2. Patienten bør skiftevis reducere og slappe af bækkenbundsmusklerne med maksimal hastighed.

Modtagelse 3. benævnt udkastning, fordi her er musklerne ansvarlige for forsøgene involveret. I en vis periode er det nødvendigt at spænde og slappe af disse muskler.

Det er vigtigt! Disse øvelser vil kun være til gavn, hvis hyppig vandladning ikke er årsagen til en anden alvorlig sygdom.

Hvad er årsagerne til hyppig vandladning hos kvinder?

Hyppig trang til at urinere hos kvinder er en lejlighed til at rådføre sig med en specialist, da der ved første øjekast en ret alvorlig sygdom kan forklæbes som et harmløst symptom.

Urinering er processen med udskillelse af urin fra blæren gennem urinrøret til det ydre miljø. Mængden af ​​vandladning i hver person er individuel og gennemsnitlig 3-9 gange om dagen.

På den baggrund ønsker vi at fortælle om årsagerne til hyppig vandladning hos kvinder, samt hvad man skal gøre og hvordan man kan slippe af med dette problem.

Hvad er hyppig vandladning?

Dannelsen af ​​urin forekommer i nyrerne, som er som et filter. Regulerer dannelsen af ​​urin nervesystemet. Om 24 timer dannes 180 liter primær urin i nyrerne, der består af vand, salte, sukker, urinsyre og andre stoffer. Men den daglige mængde urin hos en voksen er kun en og en halv liter. Dette kan forklares ved, at primær urin gennemgår sekundær filtrering, hvor vand og de ovennævnte stoffer suges tilbage i blodet.

Som vi har sagt, har hver person en individuel urin, som er direkte afhængig af alder, køn, fysiologisk tilstand, klimaet hvor han bor, såvel som kostvaner. Men normen anses for at være 3-9 vandladning om dagen, og naturinering bør ikke være mere end én gang.

Hvis antallet af urineringer pr. Dag er mere end 10, kaldes dette symptom polyuria. Hyppig vandladning om natten (mere end en gang) i medicin kaldes nocturia.

Det er også vigtigt at bemærke, at i en sund voksen skal normalt 200 til 300 ml urin udskilles ad gangen.

Ved hyppig vandladning falder en gangs mængde urin i de fleste tilfælde, men kan også være normal eller endog øge.

Årsager til hyppig vandladning hos kvinder

Årsager til hyppig vandladning kan være både fysiologiske faktorer og forskellige sygdomme. Det skal også siges, at når kvinder urinerer hyppigere forårsaget af fysiologiske faktorer, vil der ikke være kramper, kløe og brændende i urinrøret, rygsmerter, feber, patologiske urenheder i urinen osv.

Overvej hvorfor hyppig vandladning forekommer hos kvinder uden smerte og andre ubehagelige symptomer.

Hyppig vandladning hos kvinder uden smerte: årsager

  • Diuretisk terapi. Når du tager diuretika, øges antallet af vandladning, og det engangs volumen af ​​urin øges.
  • Graviditet. Nærmere om denne faktor vil vi tale videre.
  • Mad funktioner. Spise store mængder krydret mad, pickles, animalske og vegetabilske fedtstoffer, irriterer blærens receptorer og bidrager til øget vandladning.
  • Misbrug af koffeinholdige drikkevarer, såsom grøn te, kaffe og alkohol, især øl.
  • Hypotermi i underekstremiteterne. Mange bemærkede nok, at når de var kolde, blev trangen til at gå på toilettet "på en lille måde" hyppigere. Dette kan betragtes som en normal reaktion af blæren efter hypotermi.
  • Psyko-følelsesmæssig uro. Under stress lider kroppens celler af ilt sult, hvoraf en manifestation er hyppig vandladning.
  • Månedlig. Før menstruation i den kvindelige kropsvæske bevares, så begynder den derfor at udskilles i urinen, som følge af, at vandladningen stiger.
  • Climax. I den periode, hvor en kvindes reproduktive funktion falder væk, forekommer der ændringer i hormonal baggrund og metabolisme i kroppen, hvilket bidrager til øget vandladning.

Patologiske årsager til hyppig vandladning hos kvinder

Sygdomme i urinsystemet

Sygdomme i urinsystemet er den mest almindelige årsag til øget trang til at urinere. Overvej disse sygdomme.

Blærebetændelse. Denne sygdom er karakteriseret ved betændelse i blæreens slimhinde. Kvinder lider af cystitis oftere end mænd, fordi kvindens urinrør er kortere, og hanens vægt, som letter penetrering af patogener i blæren fra det ydre miljø.

Når cystitis gør ondt i underlivet, og vandladning bliver hyppigere og ledsages af opskæring og brænding. Også efter at have været på toilettet, føler kvinden en følelse af ufuldstændig tømning af blæren og trang til at urinere. Derudover kan der være urininkontinens og udseendet af patologiske urenheder i det, hvorfra det bliver grumset.

Urethritis. Uretritis betegnes inflammation i urinkanalen, som er forårsaget af forskellige patogener.

Urinering i urethritis er stigende, ledsaget af kløe, smerte og brænding i urinrøret.

Pyelonefritis. Denne sygdom er en betændelse i nyretabsystemet, som er forårsaget af patogener. Den øgede trang til at urinere er karakteristisk for kronisk forløb af pyelonefritis. Kvinder har også ondt i ryggen, kropstemperaturen stiger, rystende og urinen bliver overskyet på grund af blandingen af ​​pus og blod.

Urolithiasis. Hyppig vandladning med blod er ofte et tegn på urolithiasis, fordi sten kan beskadige urinvejs slimhinde og forårsage smerte og blødning. Symptomerne på denne sygdom kan også være afbrydelse af en strøm af urin, smerter i underlivet og langs urinkanalen, som giver den indre overflade af låret og kønsorganerne.

Blærens atoni. Med denne sygdom har blærevæggene en svækket tone. Blærens atoni manifesteres ved hyppig vandladning, hvor en lille mængde urin udskilles.

Overaktiv blære. Denne tilstand er en komplikation af andre sygdomme i urinsystemet, hvor aktiviteten af ​​nerveceptorerne i blærens vægge stiger, hvilket fremgår af hyppig vandladning.

Sygdomme hos de kvindelige kønsorganer

Uterine fibroids. I de indledende faser af sygdommen er der kun menstruelle uregelmæssigheder, nedre abdominale smerter og metrorrhagi til stede. Når tumoren når en betydelig størrelse, begynder den at komprimere blæren, hvilket udtrykkes ved hyppig trang til at urinere.

Uterus prolapse. Denne tilstand fører til forskydningen af ​​alle organer, der befinder sig i bækkenet, især blæren. Derfor lider patienterne af tunge perioder, smerter i underlivet, livmoderblødning, såvel som hyppig vandladning og urininkontinens.

Sygdom i det endokrine system

Hyppig og rigelig vandladning hos kvinder kan skyldes hormonforstyrrelser, såsom diabetes mellitus og diabetes.

Diabetes mellitus. Med denne sygdom mangler kroppen insulin, hvilket resulterer i, at niveauet af sukker i blodet og urinen stiger. Glucose er i stand til at transportere vandmolekyler på sig selv, så når det udskilles aktivt fra kroppen gennem urin, tager det vand, hvilket forårsager hyppig vandladning.

Diabetes insipidus. Denne sygdom er kendetegnet ved kraftig tørst og en stigning i daglig diurese på grund af funktionsfejl i hypothalamus-hypofysesystemet.

Kardiovaskulære sygdomme

Udseendet af hyppig vandladning i hjertesygdomme og blodkar skyldes det faktum, at væske ophobes i kroppens væv, som udskilles aktivt om natten og forårsager natlig nykturia.

Smertefuld og hyppig vandladning hos kvinder: årsager

Hyppig vandladning hos kvinder med smerter, der ledsages af andre ubehagelige symptomer (kramper og forbrænding i urinrøret, rygsmerter, udseende af blod og pus i urinen, feber, generel svaghed, overdreven sved osv.) Kan indikere inflammation i organerne genitourinary system.

Oftest observeres ovennævnte symptomer i sygdomme som:

Hyppig vandladning hos kvinder med seksuelt overførbare sygdomme skyldes, at organerne i køns- og urinvejen er tæt forbundet. Derfor kan en infektiøs proces, der udvikler sig i blæren eller urinrøret, spredes til kønsorganerne og omvendt. For eksempel har mange kvinder en kombination af betændelse i urinrøret og vaginal slimhinde.

Infektion kan komme ind i kønsorganerne på en stigende måde, det vil sige fra urinrøret ind i vagina og længere ind i livmoderen og appendages. Og også fra vagina til urinkanalen, blæren og endda nyrerne.

Årsagen til den hyppige og smertefulde vandladning hos kvinder kan være i irritationen af ​​vaginal slimhinden, for eksempel ved manglende overholdelse af reglerne for brug af hygiejne tamponer.

Derudover er der hyppig vandladning efter køn, som også er forbundet med irritation af vagina i vagina. Denne tilstand går forbi, så smerten og brændende fornemmelse hos kvinder går væk den næste dag. Men det skal bemærkes, at beskyttelsesmekanismerne i det irriterede slimhinde på dette tidspunkt svækkes, derfor er der risiko for indtrængning af patogene mikrober i organismen.

Hyppig naturinering hos kvinder: årsager

Hyppig vandladning hos kvinder om natten kan også skyldes både fysiologiske tilstande og forskellige sygdomme.

Udseendet af nattlig nocturi kan skyldes menstruation, graviditet og overgangsalderen.

Taler om sygdomme er hyppig natturinering hos kvinder oftest et symptom på urethrit, blærebetændelse, diabetes mellitus og diabetes mellitus, kronisk nyresvigt og sygdomme i hjerte-kar-systemet.

Hyppig smertefri vandladning hos kvinder under graviditet: årsager

Under graviditeten kan en kvinde føle sig meget ubehag, såsom kvalme, døsighed, generel svaghed, rygsmerter og smertefri hyppig vandladning, hvilket er normen.

Under graviditeten forekommer der ændringer i hormonal baggrund, stofskifte og stigning i mængden af ​​cirkulerende blod i kvindens krop, hvilket skaber en ekstra belastning på urinsystemet. F.eks. Opdateres fostervæsken hver 2-3 timer, hvilket kun kan påvirke diuresen hos en gravid kvinde.

Men den væsentligste faktor, der fremkalder meget hyppig vandladning hos kvinder under graviditeten, er stigningen i livmoderens størrelse, hvilket lægger pres på blæren, hvilket får det til at tømme. Der er også en tendens - jo længere termen er, hyppigere vandladning. Og for gravide og hyppig naturinering.

Derudover kan under graviditet forekomme og sådanne problemer som spontan udledning af små portioner urin under hosting, griner. Men selv i barnets ventetid betragtes det som normen.

Hyppig vandladning med overgangsalderen

Østrogener i kroppen er ikke alene ansvarlige for befrugtning af ægget, men også for muskeltonen i skeden og urinrøret. Disse hormoner fremmer aktiv blodtilførsel til organerne i det urogenitale system, herunder urinrøret. På grund af dette opretholdes den normale tone i muskelmembranen i urinkanalen.

Derfor, når der i overgangsalderen hos kvinder, hormonelle ændringer kardinalt i urinrøret er der en svækkelse af muskeltonen, hvilket fremgår af øget vandladning. Derudover lider mange kvinder i løbet af overgangsalderen af ​​urininkontinens.

Også vigtig i udseendet af hyppig vandladning hos kvinder, der ikke har menstruationscyklus, er, at østrogenerne påvirker udskillelsen af ​​immunoglobuliner, følsomheden af ​​blærens og urinrørernes receptorer.

Når overgangsalder kan kvinder klage over hyppig vandladning om natten og om dagen, urininkontinens og en følelse af blære overløb. Efter udryddelsen af ​​reproduktiv funktion hos kvinder øges risikoen for at udvikle infektiøse processer i urinvejen betydeligt. Derfor vil kvinder med dette problem ikke forstyrre at blive undersøgt af en urolog.

Hyppig vandladning hos kvinder: behandling

Valget af behandlingstaktik med hyppig vandladning afhænger direkte af årsagen til forekomsten. Overvej de grundlæggende principper for behandling.

  • Antibakteriel terapi. Antimikrobielle lægemidler anvendes i de inflammatoriske processer i urin- og reproduktionssystemerne, som er forårsaget af patogene mikrober. For eksempel kan cystitis med valgfri medicin være furamag, norfloxacin, gentamicin og andre og med pyelonefritis, ceftriaxon, amoxiclav, metrogil og andre.
  • Uroantiseptiki. Denne gruppe af stoffer indbefatter furadonin, furazolidon, uronefron, canephron, urolesan og andre lægemidler, der anvendes til både cystitis og urethrit og pyelonefritis.
  • Pre- og probiotika. Da der i mange sygdomme, der ledsages af hyppig vandladning, er en ændring i den normale mikroflora i urin- og genitalkanalerne, er en vigtig del af terapi administration af præ- og probiotika. I dette tilfælde er Laktovit, Linex, Yoghurt, Biogaya, Bifiform og andre meget effektive.
  • Antispasmodisk terapi. Denne type terapi er indiceret for urolithiasis, da stenene irriterer urinvejen og forårsager deres spasme, der manifesterer sig i smerte og hyppig vandladning. Patienterne kan tildeles No-Spa, Spazmolgon, Riabal, Drotaverinum og andre.
  • Insulinbehandling. Denne type terapi anvendes til diabetes.
  • Kirurgisk behandling. I urolithiasis kan tumorer i livmoderen eller blæren, blærens atoni og andre sygdomme, kirurgisk indgreb være den eneste effektive behandling.

Behandling af hyppig vandladning hos kvindelige folkemedicin

Folkemidler til hyppig vandladning hos kvinder anvendes effektivt som et supplement til den vigtigste behandling.

Overvej de mest effektive folkemæssige behandlinger til dette problem.

  • Broth uterinbor: 10 gram tørrede planter hældes med et glas kogende vand og koges i et vandbad i 10 minutter, så insisterer 2-3 timer og filtreres gennem en sigte. Tag bouillon bør være 15 ml 3-4 gange om dagen i 12 uger. Broth uterin bor hjælper med at normalisere den hormonelle baggrund i overgangsalderen og eliminere den hyppige trang til at urinere.
  • Broth hofter: 40 gram hakket rosehip hæld to kopper kogende vand og kog i 15 minutter over lav varme, så insistere 2-3 timer og filter. Drik 100 ml medicin før måltider 3-4 gange om dagen.
  • Infusion af tranebær blade: 5 gram friske eller tørrede blade af tranebær hælde et glas kogende vand, dække med et låg og lad det brygge i 15-20 minutter. Drikke klar og filtreret infusion hele dagen nogle få sip af en måned.
  • Yarrow infusion: 7-8 gram af en tørret plante hældes med kogende vand og infunderes i 30-40 minutter, derefter filtreres og drukket 50 ml 3-4 gange om dagen før måltider. Det er vigtigt! Lægemidler fremstillet på basis af blade af lingonberry, dogrose og yarrow effektivt eliminere betændelse i blæren og urinrøret.
  • Infusion af majs silke: 10 gram knust majs silke skal hældes med et glas kogende vand, dække og insistere i 15 minutter. Klar infusion skal filtrere gennem en sigte. Jeg tager medicin 100 ml to gange om dagen for urolithiasis.

Vær opmærksom på dit helbred og lyt til dets signaler, hvoraf den ene er hyppig vandladning, da enhver patologi i urinsystemet kan påvirke en kvindes reproduktive funktion.

I dette emne har vi analyseret detaljeret, hvad der forårsager og hvordan man behandler hyppig vandladning hos kvinder med traditionelle og folkemæssige midler. Vi vil være glade, hvis vores artikel vil bringe dig fordel. Vi vil sætte pris på dine kommentarer om dette emne.

Flere Artikler Om Nyre